Die Macht des Unbewussten: Eine Hypnosystemische Perspektive

"Das Unbewusste ist wie ein Elefant, der das Bewusste, die Maus, trägt und lenkt."

Diese Metapher veranschaulicht treffend die tiefgreifende und oft unterschätzte Rolle des Unbewussten in unserem Leben. Als Coach und systemischer Berater ist es mir ein zentrales Anliegen, dieses faszinierende Zusammenspiel zu beleuchten und zu erforschen, wie wir es nutzen können, um persönliches und berufliches Wachstum zu fördern. Gunther Schmidt, ein renommierter Experte auf dem Gebiet der hypnosystemischen Therapie, hat die wertvolle Kraft des Unterbewusstseins und dessen Einfluss auf Verhaltensänderungen betont. In seinem Werk "Einführung in die hypnosystemische Therapie und Beratung" spricht er von Solutiontalk, Ressourcenaktivierung und Kompetenzfokussierung, die dabei helfen, das Unterbewusstsein konstruktiv zu nutzen. Durch die Integration von systemischen und hypnotherapeutischen Methoden in seinem Ansatz verdeutlicht Schmidt, wie die konstruktive Macht des unbewussten Geistes in Therapie, Beratung und Coaching nutzbar gemacht werden kann.

Aber warum ist es so wichtig, Zugang zu unserem Unbewussten zu bekommen? Unser Unbewusstes lenkt und beeinflusst unser Handeln und unsere Entscheidungen in einem Maße, das uns oft nicht bewusst ist. Der Elefant, unser Unbewusstes, lenkt uns mit seiner immensen Kraft und seinem Einfluss, während die Maus, unser Bewusstes, oft nur glaubt, die Kontrolle zu haben. Indem wir lernen, mit unserem Elefanten – unserem Unbewussten – zu kommunizieren und zu arbeiten, können wir beginnen, tief verwurzelte Muster und Überzeugungen zu erkennen und positiv zu beeinflussen.

Ein Schlüsselwerkzeug, um diesen Zugang zu unserem Unbewussten zu erleichtern, ist die Hypnose oder Trance. Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit, in dem wir empfänglicher für Suggestionen sind. In diesem Zustand können wir mit unserem Unbewussten kommunizieren und es positiv beeinflussen. Hypnose kann uns helfen, negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern, und uns dabei unterstützen, neue, positive Verhaltensweisen zu entwickeln.

In der Hypnosystemischen Perspektive wird deutlich, dass durch Hypnose und systemische Arbeit der Zugang zum Unbewussten erleichtert wird. Dies ermöglicht es uns, bewusster auf unseren Elefanten einzuwirken und so unser volles Potenzial zu entfalten. Es ist wie eine spannende Reise in die Tiefen des menschlichen Geistes, eine Reise, die uns ermöglicht, uns selbst und andere besser zu verstehen und zu unterstützen.

Ich hoffe Dir hat dieser Artikel gefallen. Herzliche Grüße Danny Herzog-Braune